MEMO – Puasa Ayyamul Bidh merupakan salah satu puasa sunnah yang dilaksanakan pada tanggal 13, 14, dan 15 setiap bulan Hijriah. Di bulan Januari 2025, puasa ini bertepatan dengan tanggal 13, 14, dan 15 Januari.
Menurut informasi dari situs Baznas, puasa Ayyamul Bidh adalah ibadah sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW. Ibadah ini memberikan peluang besar untuk melatih kesabaran sekaligus memperoleh pahala yang setara dengan berpuasa selama setahun penuh.
Baca Juga: Panduan Ibadah Malam Nisfu Syaban 2026 Lengkap Jadwal Doa dan Amalan Sunnah
Lalu, kapan tepatnya jadwal pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh di Januari 2025, dan bagaimana niatnya? Berikut informasi lengkapnya:
Jadwal Puasa Ayyamul Bidh Januari 2025
Puasa Ayyamul Bidh dilakukan setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah. Untuk bulan Januari 2025, jadwalnya adalah sebagai berikut:
- Senin, 13 Januari 2025 / 13 Rajab 1446 H
- Selasa, 14 Januari 2025 / 14 Rajab 1446 H
- Rabu, 15 Januari 2025 / 15 Rajab 1446 H
Niat Puasa Ayyamul Bidh
Niat puasa ini cukup diucapkan dalam hati, tetapi Anda juga bisa membacanya sebagai berikut:
Teks Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ أَيَّامِ الْبِيْضِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Baca Juga: Saat Dentuman "Horeg" Mengusik Ketenangan dan Mengundang Fatwa MUI Jatim
Artinya:
“Saya niat puasa Ayyamul Bidh karena Allah ta’âlâ.”
Tata Cara Puasa Ayyamul Bidh
Pelaksanaan puasa Ayyamul Bidh sebenarnya sama dengan tata cara puasa sunnah lainnya. Berikut langkah-langkahnya:
- Menahan diri dari segala hal yang membatalkan puasa mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari.
- Membaca niat puasa dalam hati sebelum fajar.
- Berbuka puasa saat adzan Maghrib dengan membaca doa berbuka puasa:
Teks Arab:
ذَهَبَ الظَّمَأُ، وَابْتَلَّتِ الْعُرُوقُ، وَثَبَتَ الْأَجْرُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ
Artinya:
“Rasa dahaga telah hilang, kerongkongan telah basah, dan atas kehendak Allah, pahala telah ditetapkan.” (HR. Abu Daud)
Puasa Ayyamul Bidh menjadi kesempatan yang berharga untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT serta meraih pahala yang melimpah. Jangan lewatkan momen ini untuk meningkatkan kualitas ibadah Anda












