Tanda-tanda sleep apnea tidak hanya terbatas pada mendengkur. Ada beberapa gejala lain yang dapat menunjukkan bahwa seseorang mengalami kondisi tersebut, terutama karena tidak semua orang menyadari dengkuran mereka saat tidur.

Sleep apnea adalah gangguan tidur yang terjadi ketika pernapasan terganggu. Jika seseorang berhenti bernapas selama 10 detik atau lebih saat tidur, kondisi ini bisa berakhir fatal.

Baca Juga: Manfaat Segar Air Kelapa Tak Selalu Universal, Perhatikan Kondisi Ini Sebelum Minum