“Katarak merupakan penyakit yang paling sering menyerang lansia,” tambahnya.
Tips Menjaga Kesehatan Lansia: Aktivitas Positif dan Olahraga
Dalam kesempatan ini, Siti memberikan tips menjaga kesehatan bagi para lansia, antara lain dengan melakukan kegiatan positif dan berolahraga.
Baca Juga: Syawalan 1447 H di Ponpes Wali Barokah, Dandim 0809/Kediri Pesankan Ini
“Melakukan kegiatan positif seperti ikut dalam kegiatan kerohanian akan meningkatkan hormon kebahagiaan pada lansia, sehingga mereka bisa memiliki harapan hidup yang lebih panjang dan optimal dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Harapannya, mereka masih bisa memberikan energi positif bagi orang di sekitarnya,” ujarnya.
Dari hasil rekapitulasi data yang dimiliki Dinkes, terungkap bahwa lansia di Kabupaten Tuban rentan terkena beberapa jenis penyakit, seperti hipertensi, stroke, diabetes mellitus, kanker, infeksi pernapasan dan saluran cerna, serta katarak.
Oleh karena itu, penting untuk memberikan perawatan yang tepat dan memperhatikan kebutuhan kesehatan mereka. Melalui kegiatan positif dan olahraga, lansia dapat menjaga kesehatan mereka dan meningkatkan harapan hidup serta kualitas hidup.
Dengan memberikan perawatan yang baik, Kabupaten Tuban berharap dapat menjadi contoh bagi wilayah lain di Indonesia dalam merawat lansia secara optimal sesuai standar.
