Sebuah studi pun menyatakan bahwa likopen bisa menurunkan risiko osteoporosis pada wanita.
Selain itu, tomat ceri juga mengandung kalsium dan kalium yang baik untuk mendukung kesehatan tulang.
Namun, agar tulang tetap kuat, Anda juga dianjurkan memenuhi nutrisi tersebut dari makanan bergizi lainnya dan olahraga secara teratur.
MEMO – Sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam…
MEMO – Badan Gizi Nasional (BGN) bersama Perum…
MEMO – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Cianjur, Jawa…
MEMO – Menteri Kesehatan, Budi Gunadi Sadikin, menyatakan…
Lima kebiasaan yang dapat menghancurkan kualitas tidur Anda,…
NGANJUK, MEMO – Ternyata untuk menambah wawasan pengetahuan…
