Puasa punya berbagai keutamaan, mulai dari pahala yang besar hingga menjaga hawa nafsu bagi seorang Muslim. Ritual ini juga lebih banyak disukai orang yang diet karena manfaatnya dalam menjaga pola makan
Manfaat untuk menjaga berat badan ini akhirnya membuat banyak Muslim berpuasa dengan dibarengi niat untuk diet. Bagaimana sebenarnya hukum puasa dengan dibarengi niat diet? Sahkah puasanya?
Lembaga fatwa Mesir, Dar Ifta menjelaskan, dibolehkan berpuasa dengan niat yang digabungkan dengan niat diet atau menurunkan berat badan. Karena perilaku diet terjadi sesuai dengan maksud puasa yang mencegah makan dan minum.
Orang yang berpuasa sunnah dengan dibarengi niat yang demikian puasanya tidak batal karena pengaturan makanan yang masuk ke tubuh adalah akibat alamiah yang ditimbulkan dari puasa.
