Selain itu, studi lain mengungkap bahwa kayu manis dapat menurunkan gula darah setelah makan dengan memblokir enzim pencernaan tertentu yang bertanggung jawab memecah karbohidrat. Ini berarti lebih sedikit glukosa yang cepat diserap ke dalam aliran darah.
4. Peningkatan Sensitivitas Insulin yang Revolusioner
Pada penderita diabetes, baik pankreas mereka tidak mampu memproduksi insulin yang cukup atau sel-sel tubuh tidak merespons insulin dengan benar. Kedua kondisi ini pada akhirnya menyebabkan kadar gula darah tinggi yang berbahaya.
Di sinilah kayu manis menunjukkan kehebatannya. Rempah ini dapat membantu menurunkan gula darah dengan cara meniru efek insulin, sehingga membantu memindahkan gula dari aliran darah ke dalam sel-sel tubuh secara lebih efisien.
Lebih dari itu, kayu manis juga terbukti dapat meningkatkan sensitivitas insulin, membuat hormon penting ini bekerja jauh lebih efektif dalam mengangkut gula ke dalam sel. Ini adalah kabar baik bagi mereka yang berjuang dengan resistensi insulin.
Baca Juga: KAI Daop 7 Madiun Berhasil Tangkap Pelaku Pencuri Baut Rel di Blitar, Humas : Ini Kejahatan Serius
Dengan berbagai manfaat kesehatan yang menakjubkan ini, sudah saatnya kita melihat kayu manis tidak hanya sebagai bumbu dapur, tetapi sebagai bagian penting dari gaya hidup sehat.
Memasukkan kayu manis dalam diet sehari-hari, tentu dengan porsi yang wajar, dapat menjadi langkah kecil namun berarti untuk mendukung kesehatan, terutama dalam manajemen gula darah dan pencegahan penyakit kronis.
Baca Juga: Muda Muliakan Pertanian: Jatu Barmawati Ajak Generasi Muda Jadi Pahlawan Kedaulatan Pangan
