Makan es batu ini tentu menjadi kebiasaan bagi sebagian orang. Namun kamu perlu berhati-hati, karena kebiasaan makan es batu ini ternyata memiliki beberapa dampak yang bisa memengaruhi kesehatan tubuh. Berikut ini bahaya makan es batu yang perlu kamu ketahui.
Bahaya Makan Es Batu Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
Makan es batu mungkin merupakan salah satu kegiatan favorit sebagian orang, tetapi perlu kamu ketahui bahwa kebiasaan tersebut ternyata menunjukkan kondisi kesehatan yang mendasarinya. Pagophagia adalah nama kondisi medis yang berarti makan es secara kompulsif.
Mengidam es bisa menjadi tanda kekurangan nutrisi atau gangguan makan. Bahkan dapat membahayakan kualitas hidup tanpa kamu sadari. Mengunyah es juga dapat menyebabkan masalah gigi, seperti kehilangan email dan kerusakan gigi.
Bahaya makan es batu yang bisa mengganggu kesehatan tubuh seperti dilansir dari Healthline, pasti berkaitan dengan gigi. Seiring berjalannya waktu, terlalu banyak atau terlalu sering mengunyah es batu dapat menghancurkan email gigi dan menyebabkan retakan pada gigi.
Email gigi merupakan bagian gigi yang paling kuat untuk membentuk lapisan terluar dari setiap gigi dan melindungi lapisan dalam dari kerusakan. Ketika email terkikis, gigi pun bisa menjadi sangat sensitif terhadap zat-zat yang panas dan dingin. Selain itu, hal ini juga bisa meningkatkan risiko gigi berlubang secara signifikan.
Selain itu, masalah lain yang dapat terjadi akibat terlalu sering makan es batu, yaitu berkaitan dengan pengolahan dan penyimpanan es batu yang tidak higienis. Es batu yang tidak bersih bisa saja terkontaminasi oleh berbagai kuman yang bisa mendatangkan penyakit.
