MEMO, Tuban: Kabupaten Tuban, Jawa Timur, merupakan salah satu wilayah yang memiliki populasi lansia yang signifikan.
Dalam sebuah penelitian terbaru, tercatat sebanyak 183.709 penduduk lanjut usia yang tersebar di 20 Kecamatan, 33 wilayah puskesmas, dan 714 posyandu lansia di daerah tersebut.
Untuk meningkatkan kualitas hidup dan kesejahteraan para lansia, Siti Choiriyah, JF Adminkes Ahli Muda Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk, dan Keluarga Berencana Kabupaten Tuban, menyuarakan pentingnya pemberian perawatan yang sesuai dengan standar.
Jenis Penyakit yang Rentan Menyerang Lansia di Kabupaten Tuban
Siti Choiriyah, seorang ahli muda JF Adminkes dari Dinas Kesehatan, Pengendalian Penduduk, dan Keluarga Berencana Kabupaten Tuban, mengungkapkan bahwa terdapat sebanyak 183.709 penduduk lanjut usia di Kabupaten Tuban. Mereka tersebar di 20 Kecamatan, 33 wilayah puskesmas, dan 714 posyandu lansia.
Siti berharap agar para lansia di Kabupaten Tuban mendapatkan perawatan yang lebih baik melalui pendampingan. Menurutnya, jika para lansia mendapatkan perawatan yang baik, maka lansia di seluruh Indonesia juga akan terjaga dengan baik sesuai standarnya.
“Jika lansia mendapatkan perawatan sesuai standar, maka Indonesia akan menjadi hebat karena masih mampu merawat lansia di wilayahnya,” jelasnya.
Siti juga menambahkan bahwa berdasarkan hasil rekapitulasi data yang dimiliki oleh Dinas Kesehatan, terdapat beberapa jenis penyakit yang rentan menyerang lansia, seperti hipertensi, stroke, diabetes mellitus, kanker, infeksi pernapasan dan saluran cerna, serta katarak.
“Katarak merupakan penyakit yang paling sering menyerang lansia,” tambahnya.
Tips Menjaga Kesehatan Lansia: Aktivitas Positif dan Olahraga
Dalam kesempatan ini, Siti memberikan tips menjaga kesehatan bagi para lansia, antara lain dengan melakukan kegiatan positif dan berolahraga.
“Melakukan kegiatan positif seperti ikut dalam kegiatan kerohanian akan meningkatkan hormon kebahagiaan pada lansia, sehingga mereka bisa memiliki harapan hidup yang lebih panjang dan optimal dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Harapannya, mereka masih bisa memberikan energi positif bagi orang di sekitarnya,” ujarnya.
Dari hasil rekapitulasi data yang dimiliki Dinkes, terungkap bahwa lansia di Kabupaten Tuban rentan terkena beberapa jenis penyakit, seperti hipertensi, stroke, diabetes mellitus, kanker, infeksi pernapasan dan saluran cerna, serta katarak.
Oleh karena itu, penting untuk memberikan perawatan yang tepat dan memperhatikan kebutuhan kesehatan mereka. Melalui kegiatan positif dan olahraga, lansia dapat menjaga kesehatan mereka dan meningkatkan harapan hidup serta kualitas hidup.
Dengan memberikan perawatan yang baik, Kabupaten Tuban berharap dapat menjadi contoh bagi wilayah lain di Indonesia dalam merawat lansia secara optimal sesuai standar.
