Marion Jola, penyanyi yang tengah hangat diperbincangkan, berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 9 kilogram dalam waktu tujuh bulan. Melalui pengungkapan rahasia dietnya dalam sebuah video di TikTok, Marion Jola membagikan kisah inspiratif tentang perjuangannya untuk mencapai tubuh yang lebih sehat dan bugar.

Penyanyi Ini Bagikan Rahasia Dietnya di TikTok

Marion Jola, penyanyi yang kini sedang ramai diperbincangkan oleh netizen, telah sukses menurunkan berat badannya sebanyak 9 kilogram dalam waktu tujuh bulan. Kunci kesuksesan diet Marion Jola ini sebenarnya sudah diungkapkannya melalui video yang diunggah di akun pribadinya di TikTok pada hari Sabtu yang lalu, tanggal 24 Februari.

Marion, atau biasa dipanggil Lala, berbagi rahasia tersebut sekaligus memberikan klarifikasi atas desas-desus yang mengatakan bahwa ia melakukan sedot lemak.

“Disebut-sebut sedot lemak, disebut-sebut suntik ini, suntik itu. Jadi, saya ingin sedikit memberi penjelasan kepada kalian bahwa saya memang benar-benar melakukan diet sejak bulan Agustus,” ujar Lala dalam videonya.

Lala mulai aktif berolahraga di pusat kebugaran sejak akhir Juni tahun lalu, dibimbing oleh seorang pelatih pribadi, ia mencoba berbagai jenis olahraga mulai dari angkat beban hingga kardio.

Meski sudah rajin berolahraga dan menjalani diet, Marion Jola mengakui bahwa masih ada yang kurang. Nafsu makannya tetap sama seperti sebelumnya.

Penurunan Berat Badan Marion Jola: Kunci Sukses dan Perjuangannya

Oleh karena itu, Lala memutuskan untuk berkonsultasi dengan seorang dokter spesialis gizi di sebuah rumah sakit swasta di Jakarta pada bulan November. Dokter tersebut membantunya dalam menyusun rencana makan agar dapat menurunkan kadar lemak dalam tubuhnya.

“Saya mengurangi asupan makanan dengan bantuan dokter,” ungkap Lala.

1 2 »